Es una técnica sencilla de meditación en silencio, donde se aprende a escuchar la respiración y a observarte.
Los talleres se anuncian en nuestra página web. Puedes inscribirte en línea a través de nuestro formulario.
No, nuestros talleres son adecuados para principiantes y para aquellos con experiencia.
Recomendamos traer ropa cómoda, agua y una actitud abierta.
Sí, ofrecemos diferentes tarifas dependiendo del servicio. Consulta nuestra sección de servicios para más detalles.
Las sesiones individuales se adaptan a tus necesidades personales. Puedes solicitar un horario a través de nuestra página de contacto.